う〜む。どうもハッキリしない天気ですね。曇りですが、雨が降りそうです。練習をパパッと終らせるに限る日ですね。
さて、どうやら、体調を崩している選手が多いらしく、集合も人数が少な目です。おいおい、来週、同立戦なのに大丈夫なのかい?ちなみに、来週の同立戦は、OB達も出場します。OBは、体調もバッチリです。
さて、練習。長距離は、4年の渡辺が埼玉県選で3000m障害に出場し、捻挫の負傷を負ってしまいました。3年瀧口も脚の痛みを訴え、その他にも何人か怪我人。練習は、2年松本と、1年だけでやっていました。女子も、最初は田口ひとり。遅れて礒村が加わってジョグをやっていました。
一方、短距離。
1年楠田が脚の痛みを訴え、別練習。立教の短距離エースの怪我は心配です。その他の3年米元、2年女子渡辺、1年女子寺島、成井、そして4年の村上と、久々に登場の同じく4年佐野。スタートダッシュの後に、100mのインターバルを10本です。OBでは、関川は同立の高に向けて、別に跳躍練習をしてサボっていました。八本は当然の如くやるとして、私も迷いましたが・・・・、最近走っておらず、同立では400mもエントリーしているので、久々に走りました。久々に走ったので、つらい。つらい。つらい・・・。最後の方は、脚が動かない・・・。久々にボロボロになりました。とりあえず、今日、走っておいて良かった〜、と思いつつ、来週は、400mを欠場して円盤投に集中しようかな、などと弱気になってしまいました。一応、来週までは出る気でいます。
インターバル練習は、すぐに終るので、その後に短距離は、各々、補強か種目練習です。八本は、また300mハードルとかやっています。元気ですね〜。OB関川、佐野、渡辺、寺島、成井は幅(?)の練習。米元はハードルジャンプをやっていました。
で、私は・・・、
円盤の練習です。来週の同立に向け、特訓しないといけません。立教新座の渡辺先生に、色々アドバイスを受けながら、色々やってみて・・・、円盤のターンと言うものが分かりましたよ!!これを身に付けたら、かなり飛びそうです!!まあ、身に付けたらの話で、すぐにというは(かなり)難しいですね。当たり前ですが・・・。同立では感触がつかめればいいかな、と。今から既に言い分けモードに入っています。
練習とは全然関係ありませんが、私、引越しました。
それで、八本、関川と、この日、うちで引っ越し祝いという名目で飲んだんですが、途中で、埼玉県選の時のビデオを見始めて、何故か、フォームの研究とかを始めてしまいました。全く、こいつら陸上バカです。
埼玉県選3位の関川には、同立戦、期待して下さい。オープン参加で、大人げなく、対抗戦の選手に勝とうと目論んでいます。
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