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練習日記

某短距離OBの練習後感です

 
 
練習日記

社会人にもなって毎週土曜日に練習に参加しているOBの練習の感想です。

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題名:熱中症注意

日付:2014年6月14日

またまた久々の更新となってしまい、申し訳ありません。
先月は第2週、第3週で関カレが開催されました。女子では出水田が5000mで2位、1500mで4位と活躍。男子は鹿島が800mで2位、佐藤太一が砲丸投、円盤投、ハンマー投で入賞、さらに競歩の平田、マイルも入賞して総合8位となりました。
さて、
本日は織田フィールドでの練習です。原田監督は日体大記録にいっていらっしゃるでしょうか?いつものOB白澤は参加です。そして、今年卒業した今田西方が来てくれました。西方は(今田も?)、走っていました。それと、関カレで幹部交代した4年がたくさん練習に来ていました。前主将の長谷部は、個人選手権、日本インカレに向けて更に仕上げていく感じですね。
それと、同志社大学の学生が練習に参加してくれました。明日の慶應戦の為、東京に来て、今日は調整という事です。頑張ってほしいですね。
さて、練習です。
長距離は、多くの選手が日体大記録会に出場、もしくは明日の為に調整です。6月にも拘わらず暑くて長距離には厳しいですが、良い記録を出して欲しいです。
競歩チームが柳川と・・・誰か(すみません。1年の杉田かな?)が一緒に歩いていました。
中距離も、今日明日の記録会に出場、もしくは調整が多かったでしょうか。
短距離も、一部が調整です。ただ、意外と他のパートに比べるとメニュー通りの選手が多かったですね。フィールドパート、同志社の学生も、短距離の練習メニューい加わったので人数が多くなりました。
短短は、加速走の後に、80m-70m-60m-50mを3セットです。調整組も加わっていたので、3セット行ったのは、中尾、水野、田邊、フィールドの中山ですかね。4年の中尾が意外と走れていますね。まだまだシーズンは始まったばかりなので、頑張って欲しいです。
短長は150m+150mを2セットです。長谷部が同志社の学生と走っていました。前主務の島崎も女子と走っていました。なかなか走れますね。OBの白澤も短長と練習していました。
フィールドも、多くが調整ですね。完全に調整をする者と短距離のメニューに加わる者もいました。投擲の田堀は坂ダッシュをした様です。そう言えば、田堀は増量キャンペーン中です。練習中もバナナを食べていました。今、87kgと言っていたでしょうか?全パートチーフで投擲の佐藤太一が97kg。お互いに背負って坂ダッシュをしていたそうです。パートナーがいなくなって残念そうです。私は背負って坂ダッシュなんて無理ですが、必要があれば、背負われます。田堀を除けば、他の部員よりは重いので・・・。
マネージャーパートは、川尻、岡、進藤が集合に参加でしょうか?高田と山川は日体大記録会のサポートに行っています。4年の磯山が来てくれたので、一緒に仕事をしてくれていたのではないかと思います。まだまだ暑い日が続きそうです。集合組も、サポート組も、マネージャーは移動が出来ないので、特に熱中症には注意して下さい。
さて・・・オラオラパートですが、最近、月一のトラック練習でかなりマズイ状態です。短距離と加速走はしたのですが、暑さにやられました。30mの2本目で結構キテイマス。水分補給をして、少し回復したのですが、50mを1本終えて若干頭痛が・・・・。熱中症で頭痛を感じたのは初めてです。マズイ・・・マズイです。熱中症に注意して下さい、と言っていますが、一番ヤバいのは私です。とりあえず、私の事はおいておいて、学生の皆さんは、若干脱水状態になっても大きな影響は出ないと思いますが、やはり練習は良いコンディションで行うに越した事はないので、こまめに水分補給をして練習して下さい。喉が渇いた段階では、コンディション的にはかなり下がっている状態です。
さて、来週の20日(金)~22日(日)は平塚で個人選手権です。

<5月の日記>
 
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