前日か、朝まで雨が降っていた様に思いますが、練習が始まる時にはグラウンドも走れる状態になっていました。良かった、良かった。何しろ、私も明日は試合なので今日走れないのは非常に痛いです。
先週は明立戦でしたが、現在、秋のシーズン真っ盛りです。日本学生ジュニア選手権も25日、26日で開催されています。原田監督、（おそらく）沼澤先生もそちらへ行って集合にはいらしていません。集合前に監督から電話がありました。「高橋 香が100m予選で12秒27、風はプラス2.4（後から1.4で公認と連絡を受けました）を出した。」との事。立教記録です。 高校時代の自己ベストに迫る好記録。今後が非常に楽しみです。
さて、いつものメンバーの八本と関川は全日本実業団に出場の為、新潟へ行っています。結果は聞かないで下さい・・・という事です。市川も試合前日には練習に来ない傾向にあり、おそらく別の場所で調整していると思います。OBで来たのは、私の他は初沢だけでした。
今日の練習は・・・
長距離は、明日、全員が日体記録会に出場の為、調整です。野儀が本日10000mに出場しています。箱根予選会前はこれが最後の試合。来週は予選会の試走です。
中距離は、樋口、中村も5000mに出場、東も1500mに出場する為、調整。1年の三浦が短長と一緒に練習していました。
その短長は、150mのレペ5本です。短短は調整だったでしょうか？すみません、確認できませんでした。短長組は皆、あまり記録が良くないですね。グラウンドが柔らかいからでしょうか。まあ、試合で記録が出ているので問題ないと思います。先日400mHの関カレ標準を切った町は一人でシャトル・ハードルをしていました。
私は、一応（調子が悪くて雨でも降ったら休みそうな勢いです）、明日試合なので調整・・・しようかと思いましたが、元々調子も悪く、練習量をあまり減らしても仕方ないので短長と150mを2本やり、遅くて・・・今更ショックも受けないのですが、やや落ち込んで（←これをショックを受けていると言うのでしょうか？）、走高跳の練習をしていた曽根の練習の邪魔をして（ちょっと跳ばしてもらいました）、最後に明日の為に新しく購入したスパイクを試しに履きました。調子の悪い時は、スパイクなどを買ってやる気を引き出すのが一番です。学生は先週で夏休みも終わり、目出度く体育館も夜7時まで開館しているので、思わず、ウェイトトレーニングをしてしまいました。明日、試合なのに・・・
練習後、いつもはいつものメンバーといつものジョナサンに行ってご飯を食べるのですが、今日は、いつものメンバーがいないので一人寂しく帰りました。明日、試合って事もあるのですが・・・。来週は、誰かご飯を食べましょう！

すっかり涼しくなりましたね。合宿が終わったと思ったら、もう秋のシーズンです。来週は明立戦です。今年はもしかして・・・いや、絶対に勝つつもりで行きましょう。
本日、市川は事前連絡通りお休みです。原田監督、沼沢先生はいらっしゃいました。八本はいつも通り、隠れ遅刻女王の宮林も集合に間に合って来ました。さすが、大王は来ませんね。
試合が続くこともあり、集合の一言も、監督、沼沢先生ともに明立戦、箱根予選の事に言及しました。私はとりあえず明立戦では勝ちましょう、と言いましたが、あまり（定期）対抗戦だけをクローズアップするのは好きではありません。
なぜならば、私が学生の時に、当時の土屋監督が学生から意見を受け付けた所、女子選手から「戦力」という言葉は使わないで欲しい、という要望が出たそうです。戦争反対！！とか、そういう事ではありません。今でこそ、同立戦には女子の対抗戦が出来ましたが、当時の女子の対抗戦はインカレだけでした。東京六大、同立、明立、箱根予選、と男子だけの対抗戦なのです。対抗戦の「戦力」とは男子だけの問題なのです。そこで、「対抗選手に選ばれる様に・・」とか、「対抗戦に出場する選手・・」など、対抗戦の戦力が最も重要（立大の公式戦は対抗戦だけなので仕方ないのですが・・・）という様な事を言うのは、女子選手には酷であるのです（と、私が思っているだけかもしれませんが・・)。なので、私はなるべく女子が出場できる大きな大会をクローズアップして、クラブ全体がそこを向いて活動する様に心がたいと思っております。
それだけに、新人戦のミス、日本ジュニアの全体集合なし、は非常に残念です。
さて、そんな話はさておいて、本日の練習ですが・・・
あっ、
集合の時に、各パートがその日の練習メニューを発表します。主将の楠田（利一）が各パートチーフに振るのですが、連絡事項を言った事でパートチーフに振るのを忘れて、そのまま解散してしまいました。他の誰かがフォローして欲しい、とも思いますが、とにかく、そんな事があって、他のパートの正確なメニューが分かりません。とか言って、聞いても、いつも忘れていますが・・・。
長距離は、男子は、かなり気合の入ったペース走です（多分）。4組に分かれて行っていました。先頭チームは、野儀、阿部、原田。続いて、岡本、依田、樋口？あたりだったでしょうか・・。樋口も中距離ですが、同じく中距離の中村も珍しくペース走をしていました。女子はトラックでジョグをしていた様に思います。そう言えば、膝の手術をして本練から遠ざかっていた楠田（等）が後半、第4チームと走っていました。痛い時もあった様ですが、走れる様になって良かった。
中距離は、東、三浦、そして4年の渡辺（璃）で、400m＋400mです。
短距離は、短短が100m7本を2セット、短長が200mを5本2セットでした。どちらも速めで走っていた様に思います。
短距離の練習なのに、思います・・・、なんて言葉を使っていますが、私は別メニューでした。
その前に・・・、
短短と練習をしていた関根が、何かキョロキョロしていると思ったら、どうやら、関川と朝霞競技場に行って走高跳の練習をする約束をしていた様です。本練が始まって少し経って（集合から1時間15分遅れ）関川がやって来ました。口から出た言葉は「先週よりも5分早い。」そんな救い様のない言葉を残して、二人は去って行きました。
さて、私は、とにかくスピードが出ないので短い距離を速く走る練習に終始しました。中距離、中距離、短短、短長とマネージャーが大繁盛なので、他のパートの練習が終わるまでスタートダッシュの練習。その後、加速走を走りました。しかし・・・、やたらと遅い。練習不足、という言葉だけでは説明できない程遅いです。・・・えっ？説明できるって？
八本は、一人で、450m-400m-250mのレペです。なかなか調子が良い様です。宮林は、短長と走っていました。
練習後、本日のOBミーティング（雑談会？）には、楠田（利一）を引き込みました。
そこで、勝手に、明立戦の目標を考えました。目標、と言うか、勝つためには各競技で何点取らなくてはいけないか？です。
学生諸君は、是非、目指してちょーだい。

競技	1位	2位	3位	4位	5位	6位	R	M
200m	R	M	R	R	M	M	13	8
800m	R	M	R	M	M	R	11	10
5000m	M	M	R	M	R	R	7	14
走高跳	M	R	M	R	R	M	10	11
走幅跳	M	R	R	M	R	M	11	10
リレー	R	M	-	-	-	-	5	0
合計	-	-	-	-	-	-	57	53

曇り時々雨、という予報でしたが、練習が始る頃にも降っておらず持つかな？と思いましたが、アップ中に降り出しました。しかし、また、止んだり、降ったり、という感じです。走れない程ではありませんでした。
今、長距離は新潟で合宿です。沼澤先生も合宿の方へ行かれました。原田監督はお仕事が忙しく、今日はお休み。大変申し訳ありません・・・私、1分くらい遅刻してしまいました。あっ、いかん・・集合が始ったと思いながら歩いて行くと、あと10mの所で集合が終わりました。早っ！！まさに秒殺です。立教記録か？？
集合には八本のみ。私が1分遅刻し、関川は・・・1時間20分くらいでしょうか？私ごときは到底、関川大魔王の足元にも及びません。その上を行く猛者は、市川。遅刻ではなく、その逆で、予定よりも24時間も早く試合会場に入りました。一般的には、日程を間違えた、とも言います。本日のスペシャルゲストは前田さんです。大阪から立高に直行です。お疲れ様です。
前述の通り、明日は試合です。8月28日開催予定の江東区ナイターが、女子は日程通り開催され、男子は1週間延期され明日となりました。短、中距離とも出場する者が多いです。長距離は合宿ですし、あまり練習する者はいませんでしたね。しかも、雨も降っていたので、早々に体育館へ行った者もいた様な気がします。
さて、練習ですが、
東、井上、OB八本パートは、500-400-300です。怪我であまり走っていなかった割に八本が走れていました。貯金はまだ使い果たしていなかった様ですね。合宿ではそこそこ走れていた井上は今日はイマイチ。疲れが抜けていないのでしょうか。
落合、藤原パートは、50m、100の加速走です。落合はまあまあでしょうか・・。藤原は良いモノ持っている様な気がしますが、まだまだ力任せに走っています。二人とも、要走り込み、という感じでしょうか。
高橋（倫海）パート（一人だから、パートじゃないか・・・）は、明日、記録会なので、調整で150mを走っていました。テンポ走をしているみたいです。キレが・・・。
さて、OBパートですが、
私は、スタートの練習を少しして、150mの加速走です 。走り出してカーブの出口、「か、加速していない・・・」。そこで止めようかと思いましたが、とりあえず走り切りました。ビックリするほど遅い・・・。150mを何本かやる予定でしたが、予定変更。カラダに刺激を入れる為に300mをやりました。しかし、これも・・・・・・。走れば走る程、明日の記録会に出るか出ないか迷うのでありました。
関川は、走高跳です。関川も調子悪そうでしたね。そう言えば、遅刻してきた関根も一緒に高跳をやっていました。高跳の前（後だったかな？）は、ハードル練習、最後には砲丸の練習をしていました。中学で三種をやっていたと言うので、砲丸投も飛ばすのだろうと思っていたのですが、苦手な様です。まあ、元々身体能力は高いので、少し補正すれば、飛ばす様になるでしょう。それよりも、関根よ、走り込もう。あとはお前なら何とかなる。
前田さんは、関根のハードルなどを見つつ、自分の練習です。転勤などもあって、最近、練習できていないとの事ですが、一緒に頑張りましょう。
そう言えば、練習中に連絡が入りました。川崎選手権に出場していた町が400mHで55秒92を出し、関カレB標準をクリアしました。やっと切ったか・・・という感もありますが（期待の反動です）、とにかく、おめでとう！！