今日も快晴です。関東インカレ1週間前。5月2日にエントリーがあり、来週日曜日の8日に関カレ初日を迎えます。本日は、日体大で記録会があり、数人出場しています。・・・数人??何故、数人なんだ??既に標準を切っている者、怪我をしている者などもいますし、昨日出ていた者もいるので、何とも言えませんが・・・。本日出場しているのは、主将の楠田、短距離3年牧島、田中、短距離2年女子高橋。中距離パートチーフの樋口(何故400m?800mのA標準を切れば、中村と二人で出れるのに・・)※日体記録会には800m以上が無かったそうです。残念。あと、OBの八本が出ています。この中で、田中が100mの標準を突破しました。200mは既に切っているので2種目出場です。
原田監督、沼澤先生は、新座の練習の方へいらっしゃいました。いつものメンバーでは関川のみ。八本は前述の通り試合に出場。市川、宮林はおそらく地元で練習でしょう。
本日、特別ゲストが来ています。2年今井の中学の後輩で、現在高校2年生の丸山くん。短距離です。スタートダッシュ、本練と一緒に行ってくれました。GWで高校の練習が休みの為、参加してくれたそうです。素晴らしい!丸刈りのさわやかな青年です。
更に、見学者が一人。以前に見学に来てくれた事があるそうですが、大学3年の山田くん。高校の時のベストタイムはかなり良いそうです。是非、前向きに検討して下さい。
悲しいお知らせです。
これまで練習に来てくれていた新入生の中にも入部を迷っている人が多いようです。5月2日の関東インカレ激励会、新入生歓迎会でひとまず確定し、その後はその都度お知らせ申し上げます。
さて、本日の練習ですが・・・
長距離は2000mのインターバル。先頭集団で走るのは、岡本、1年の鈴木(康之)。鈴木は関東インカレの5000mに出場します。野儀は少し調子が悪い様に見えます。大学院入試に向けて勉強中の4年渡辺も思う様に練習が積めていないせいか、走れていません。
中距離は、樋口が試合。中村は明日、日体大の記録会でマイルに出場する為調整です。練習内容は、300-200-100を2セット。先頭を行っていたのは、楠田(等)。昨日自己ベストを出した三浦の調子が良い様ですね。1年生3人、佐野、横山、立入も一緒に練習しています。最初からあまり無理して怪我するなよ〜。2年生以上は、気を使ってあげてね。怪我で一時期走れなかった原田も8割くらいでは走れる様になったそうです。ところで、ウォーミングアップで中距離がビックリするほど速いペースで走っていたが、あれは一体?アップなのに、遅れている者までいましたが・・・
短距離は、スタートダッシュの後に、100mのディセンディングです。パートチーフの元木、そして町、井上は明日、マイルに出場。高橋(倫海)は200m、山崎が走幅跳に出場する為に調整です。何故この時期にマイルに出ているかと言うと、標準を切っていないのです。明日、標準突破を狙います。
さて、練習ですが・・・。歳をとってとカラダが爬虫類化している(暖かくならないと動けません)私は、ようやく暖かくなってきて、カラダも動くようになってきました。先週に引き続き、スタートダッシュは全て全力(当たり前?)。とりあえずは、これだけに全てをかけます。その後の事は終わってから考える事にしました。この時点では・・・。タイムもなかなか良かったのですが、監督、関川からも「動きが良い」と言われ、ちょっと調子に乗ってしまいました。60mの3本目。右腿裏、と言うか、膝裏と言うか、その辺がピリッ!うわっ。切れてはいないと思う(願う)のですが、明らかに痛めました。参りました。ふぅ〜。スタートダッシュの後の練習を考える必要もなくなってしまいました。がっくり。変わった所を痛めるな・・・とお思いの方も多いと思います。私の場合、ふくらはぎが非常に太い為、膝から下を巻き込んでくるのに多大な筋力を使用します。疲労が溜まっていたりすると、その部分に負荷がかかり、痛めてしまう事が過去にも2回ありました。皆は、気を付けてくれ・・・。
申し訳ありません。その後の練習はあまり見ていませんでした。
来週は、土曜日は全体集合。そして日曜日は遂に関東インカレです。9時30分スタートのハーフマラソンに野儀が出場予定。その他、リレー種目があります。皆様のお越しをお待ちしております。
さて、先週、及び、28日の練習日記に適切でない文章を記載いたしました。一部の方からご批判いただき、削除させていただきました。
ご批判を真摯に受け止め、今後は、この様な事がない様、注意をして参ります。大変申し訳ございませんでした。
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