本日の練習は、また大泉中央公園にて行われました。本日は14時からです。私、午前中に少し仕事をしなくてはならなくなり、30分ほど遅れてしまいました。申し訳ありません。到着してみると、OBがいません。良く見てみると、昨年卒業の初沢が学生に紛れていまし。原田監督、沼澤先生は平塚で開催されている日本学生チャンピオンシップを観に行っているのだと思います。いつものメンバーもいませんが、消息は定かではありません。
久々に会った者が二人。一人は、勝山。コミュニティ福祉学部という事もあり、オーストラリアにヘルパー修行に行っていましたが、帰って来ました。中距離と500mをやっていました。走りと、脚の筋肉を見ると、向こうでも練習していた様ですね。もう一人は、怪我で歩くのも大変だった鈴木 史彦。関東インカレ後、休んでいましたが、今週から復帰です。しかし、まだジョグが出来る様になった段階です。流しをしたら、今日、膝が痛くなったと言っていました。焦らず、じっくり治して行きましょう。とりあえず、復帰できて良かったね。
さて、練習ですが・・
長距離は、3グループに分かれてペース走。Aグループは、阿部、原田、岡本、及川、宮下。Bグループは松尾、Cグループは楠田（等）です。BとCはグループじゃないですね。しかも、距離もそれぞれ違っていた様です。その他の者は、ジョグかウォークでした。
中距離は、500mを3本。佐野曰く「今週は先週のレースの課題を修正する練習をしていました。」という事場どおり、本日も、先週の記録会を反省し（1周目が遅すぎました）、400mの入りを56秒で中村が引っ張り、皆がそれについて行く、という練習でした。明立戦に向けて着々と準備を進めている、という印象です。心強い。
短距離は、200m+100mを3セットの後に、タッチダウンです。私、遅れて来てしまった為、2セット目からの参加ですが、レストを聞いてビックリです。何と、8分。短過ぎるだろう？私が参加した時点では、皆、疲れて果て、静かになっています。短短は3セット目はかなりタイムが悪くなっていましたが、2セット目まではそれなりには走っていました。短長は、流石に3セット、しっかり走っていました。私は・・・1セットで果てて、2セット目は女子の田村に負けてしまいました。情けない。しかも、「最後の100mのスタート、一人だけタイミングが違いましたね。」と言われた程、2セット目の100mは、出だしが悪かったです。まるで、時間が止まった様です。
そう言えば、いつも通り、関川は遅れてやってきました。カーブのスタート練習とカーブの出口を走っているのを見た様な気がしましたが、後から聞いた所、150mを1本という事でした。そんな事をやっていた様な気もします。
200m+100mが終わり、学生はタッチダウンを始めました。スタンディングでスタートし、1歩目が着いた時点からタイムを計測するというものです。私は、2セットしかしていない200+100にやっつけられ、しばらくブラブラ歩いていましたが、とりあえず、走幅跳の練習を始めました。突然、何故そんな事をやっているかと言うと、来週の明立戦のオープンで出場するのです。助走を合わせておかないと、女子の高橋、田中に負ける可能性が非常に高い・・・と言うか、負けます。とりあえず、助走だけ合わせましたが、助走が合っても、負ける可能性が高い事を実感してしまうのでありました。
あと、ビックリしたのが、肉離れをした（確か先週）短距離の佐野ですが、杖を付いて来ていました。まだ長い距離を歩くと良くない、という事です。そんなに重症なのかよ〜。
遂に来週は明立戦です。学生の戦いも勿論楽しみですが、オープン200mで、OBの八本、市川、関川、福田、4年の元木が激突します。お楽しみに！

【おまけ】合宿で起こった事件です。第四回目は『野人発見！』
二日目の練習。短距離は午前午後ともに新井で行ったので、昼食もそこで摂りました。食後、学生たちが近くの川に行っているというので、OB軍団も川へ。競技場を出て、坂を降り、橋を越えて、川に到着。あっ！？茂みの中を、裸のゴツイ野人が歩いています！！その姿を確認すべく近づいてみると・・・そこで我々OB探検隊が見たものは、元木でした。茂みから出たら、ランニングパンツを穿いていました。当たり前ですが・・・。

本日の練習は、大泉中央公園にて10時より行われました。長距離が暑い時間に練習は出来ない、という事と、短距離、中距離も明日が記録会なのでオールウェザーのトラックで走りたいという要望によるものです。・・・が、OBにはツライ・・・。案の定、練習には強いが時間には弱い、いつものメンバーは、ほぼ全滅。阿座上さんと私、そして、遅れて宮林だけの参加となりました。沼澤先生はいらっしゃいました。
朗報です。何と、本日は特別ゲストが2名。高校生で短距離をやっている石川 瑠利子さんと、1年生のマネージャー希望の吉村 美裕子さん（吉は本当は土に口です）です。石川さんは是非、受験して頑張って下さいね。吉村さんは、もう無条件で入部できるので、是非入って下さいね。吉村さんは既に炎天下の中、マネージャーのお手伝いをしていました。お疲れ様でした。
さて、練習ですが・・
長距離は、400mのインターバルです。一番元気が良かったのは、岡本。続いて阿部、鈴木（康之）、そして、野儀でしょうか。そのメンバーは勿論ですが、他の選手もカラダ付き、顔付きが変わりましたね。長距離合宿で走り込んだ成果が出ていますね。阿部も「合宿で速さよりも強さが付きました。」と言っていました。箱根予選で良い結果を残すには、まだ、うちの大学だと個々の強さよりも底上げが重要です。そういう意味では順調に皆仕上がってきている様です。慶應、東大に勝つ為には、8、9、10番目の選手がキーになりそうですね。チーム一丸となって頑張ろう！
中距離は、明日、ほとんどの者が記録会に出場する為、調整です。明日の記録会の800m、10人中5人が立教だそうです。笑え・・いや、見応えがありそうです。女子の瀬戸は、女子の短距離と走っていました。
短距離も、明日記録会の為、調整です。女子の田中、田村、OGの宮林、中距離の瀬戸で、300-200-100を3セットやっていました。田村が走れていますね〜。3セット目も衰えを見せず、快調に走っていました。田中は明日記録会なので、1セットだけだったかな？あと、2セット目くらいに、やけに髪の毛の短い選手が混じっていると思ったら、中距離の東でした。
そう言えば、一ヶ月ぶりくらいに4年の楠田（利一）に会いました。夏合宿には来ませんでしたが、練習は普通にやっている様で、100mのレペをやっていましたが、9秒台で走っていました。
いや〜、それにしても、今日は暑かった。私は、やる気満々で300mのレペに臨みましたが、200mで失速。しょうもない記録となりました。暑さにもやられて、2本目は300mではなく、200mに変更。300mの後の割には、まあまあの記録でした。とりあえず、200mまでは走れそうですね。
そう言えば、本日遅刻して来た者がいました。バスが遅れたという事ですが、バスは交通事情によって遅れるもの、それで試合に遅れたとしても試合は待ってくれません。練習で出来ていない事は試合でも出来ません。普段から余裕を持った行動をしましょう。あと、遅刻はしてませんが、松尾くん。来るのがギリギリ過ぎる。もう少し早く来てね。
私、遅刻で非常に痛い思い出があります。就職活動です。私、あまり活発には就職活動をしていなかったのですが、唯一頑張っていた企業がありました。その最終面接でやってしまいました。普段は、30分で着く所が1時間経っても着かず、途中で降ろしてもらい、走りましたが、遅刻してしまいました。結局、ご縁がなかったのですが、面接の感じは良かったので、やはり遅刻が原因の一つではないかと思います。遅刻とは、家を出るのが遅れた事を指すのではなく、時間に到着しなかった事を指します。どんな言い訳をしても遅刻は遅刻。言い訳が通用しない場合も多々あります。皆さん、注意しましょう。
来週10日は平塚で学生チャンピオンシップが開催されます。集合は新座の予定ですが、男女100mと男子5000mに選手が出場し、応援に行く者もいると思います。
また、その次の週は明立戦。さらにその次は関東新人戦です。乞うご期待。

【おまけ】合宿で起こった事件です。第参回目は『どう考えてもこのテントの建て方はオカシイゾ事件＆ソーラー湯沸かし器事件』
二日目の練習は新井の競技場で行われました。緑が多い美しい大きな公園の中にありました。その午前中。短短はスタートダッシュをたくさんです。10mｘ6、20mｘ5、30mｘ4、50mｘ2、60mｘ1でした。この日も非常に暑く、炎天下の中、長時間日向にいるのは、少なくとも私にとっては自殺行為です。競技場の方にお願いして、テントをお借りしました。競技会用のテントですが、その部品を使えば良いのかも分からず、建て方もよく分からず・・・。ちょっとおかしなテントが1軒出来上がり。そこに入っているのもちょっと恥ずかしい感じもありますが、とりあえず、日陰にはなって良かったです。
さて、競技場のホーム側に水道の蛇口が3つ。元は一つなのですが、水道管を通って3箇所から出ます。しかし、一番遠い蛇口から出るのはお湯。30mくらい炎天下にさらされた水道管から出てくるお湯の推定温度は40度。お風呂ですよ。出す人出す人「熱っ！！」と声を出していました。

先週の分も昨日アップしました。ご覧下さい（8月分）。遅くなってしまい大変申し訳ありません。